変化は楽しさ｜むくもみ

こどもたちを公平に見ようとして、公平に扱うことを目指していても妹の方がまだ小さく弱いことで見方に自然とハンデがついてしまっていることをどうしたもんか。と悩んでいるむくもみです。

今回は考え方を変えることが第一歩だけども。というテーマでお話ししていこうと思います。

〜本題に入る前にお知らせをさせてください〜

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それじゃいきましょう！

▼変わりたいけど

人は成長する時に何かを変化させる必要があります。

その第一歩が考え方です。

聞いたことがあるかもしれませんね。

そうして他人から見た時に人が変わった（成長）したように見えるものなのです。

それは今まで生きてきた環境によって作られたものだからです。

そしてその考え方を変えようとするには、一旦受け入れなければならないことがあります。

今までが間違っていたという事実です。

今までの自分を否定して、新しい自分になろうとする。

これにはとても苦痛が伴います。

今までの行いや選択、生き方そのものを否定することになるからです。

それでも変わらなければならない必要性に迫られることもあります。

変わらなければならないことを。

今までの自分も間違っていないと。

この理屈と感情の間で苦しむことはこれからの人生でも多々あると思います。

でもそんな時には試してみてください。

考え方を変える前に形から入ってみる方法もあります。

今日はそんなお話しです。

▼形だけやってみる

考え方を変えると言っても、中々受け入れ難い。

なんでもいいんです。

ちょっとだけいつもと違うことをするのです。

散歩してみる。

早起きしてみる。

本を読んでみる。

スマホから半日離れてみる。

本当になんでもいいのです。

きっとそのいつもと違うことが刺激になり、いつもと違う新しい何かに気がつきます。

そしてまたちょっと違うことをして、ちょっと新しい何かに気がつく。

これ自体がとても楽しいということに気がつくはずです。

するとどうでしょう。

考え方をちょっと変えてみたくなりませんか？

きっとこれも同様にちょっと新しいことに気がつけるようになるはずです。

そうです。

最終目的地は成長することなのかもしれません。

それでもちょっとずつで良いんです。

しかも遠回りや寄り道をしてみてもいいんです。

そして振り返ってみれば、今までの歩いてきた人生も全てここに繋がっている必要な道だったのです。

変わることや成長するということは過去を否定することでは決してないのです。

全部含めて自分なのですよ。

▼この言葉に辿り着きたかったのに

本当は夢を叶えるゾウ０（https://a.r10.to/h60qp9）を読んでもらったこの言葉を紹介するために文章を書き始めたのに、全然検討違いな方向に行ってしまいました。

ちょっと違うをする。の中にはいつも聞いているものと違う言葉に触れてみるというのも含まれていると思います。

今回、1番残しておきたいのはこの言葉です。

美しい唇を持つためには、優しい言葉を話すこと
美しい目を持つためには、他者の美点を見出すこと
美しい体を保つためには、飢えた人と食べ物を分かち合うこと
美しい髪を保つためには、日に一度、子どもの指でといてもらうこと
美しい身のこなしのためには、決して自分一人で歩いているのではないと知ること
物は一度壊れてしまうと復元するのが難しいが、人は、転べば立ち上がり、失敗すれば やり直し、挫折すれば再起し、間違えれば正し、何度でも再出発することができる
決して人を見捨ててはならない。一方で、忘れてはならない。あなたが人生に迷い、 助けが必要なとき、いつもあなたの手の少し先に救いの手が差し伸べられていることを
年を重ねると、人は、自分に二つの手があることに気づく
一つは自分を助けるため
そして、もう一つは他者を助けるため

“夢をかなえるゾウ０　引用”

もしかしたらこの言葉が君の琴線の何かに触れるかもしれませんね。

ぼくはハッとさせられました。

覚えておきたい言葉だなと思っています。

▼まとめ

いつも同じことをするのは簡単です。

そしていつも同じことをすれば同じ結果が得られるので安心です。

でもそれではいつもと同じことをきっと来年もすることになるのです。

そして来年もいつもと同じ自分のままなのです。

それが悪いことだなんて思いません。

でも少し自分を変えたいと思ったのなら、いつもとちょっと違うことをしてみましょう。

それだけでいつもよりちょっと楽しくなるかもしれませんよ。